ソクチャンのブンヌックレオの盛り付けイメージ
写真: Lao Động / Hàn Lâm - Xuân Khuê
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ソクチャンのブンヌックレオは具だくさん|4/30連休に食べたいメコン名物

更新日

4月30日の連休にメコンデルタ方面へ行くなら、ソクチャンのブンヌックレオは外しにくいローカル麺です。豚骨、干しエビ、魚醤の旨味が重なり、エビや肉、魚、野菜がたっぷり入った一杯は、観光の合間でも満足感があります。

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ソクチャンのブンヌックレオは、メコンの食文化が重なった一杯

ブンヌックレオは、キン族・クメール族・ホア族の食文化が交差して生まれた料理です。味の決め手はスープで、豚骨の甘み、干しエビの旨味、魚醤のコク、レモングラスの香りが重なり、旅行者にも印象が残りやすい一杯です。

濃い旨味がありながら、レモングラスで重たくなりすぎないのが特徴です。
  • キン族・クメール族・ホア族の食文化が交差した料理
  • スープは豚骨、干しエビ、魚醤の旨味が軸
  • レモングラスで香りよく仕上げる

見ておきたいポイント

記事の日付
2026年4月27日
場所
ソクチャン
価格帯
1杯あたりおよそ30,000〜60,000ドン
主な具材
魚、エビ、焼き豚、空芯菜、バナナの花、香草、もやし
食べ方のヒント
市場周辺から中心部まで探しやすく、昼でも夜でも食べやすいローカル麺です

具だくさんで、初めてでも食べやすいローカル麺

一杯には、米麺のブンに加えて、魚、エビ、焼き豚、空芯菜、バナナの花、香草、もやしなどが入ります。店によってはバインコンやチャーゾーを添えることもあり、見た目以上に満足感があります。旅行中の食事としては、重すぎず、でもしっかりローカル感があるのが魅力です。

  • 店によっては揚げ物を添えてさらにボリュームが出る
  • 生野菜と香草が多く、味の変化を楽しみやすい
  • 観光の合間でも食べ切りやすいサイズ感

現地の雰囲気

参考情報

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